2016年からトレーナーとして活動する中で中学生〜80代の方への指導を経験し、体力的にも精神的にも寄り添ったトレーニング指導を得意としています。​ウェイトトレーニングもピラティスも目的ではなく手段です。お客様のお体の状態を見極め、それに応じて使い分けていくことが出来るのが本当のパーソナルトレーニングです。

追い込むだけがトレーニングではありません。無理せず続けられる範囲で頑張ることが長期的な​健康や体の変化への近道ですので、ぜひそのサポートをさせて下さい！

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pep!という名前には「元気づける・元気」という意味合いが込められています。ジムに来たら帰る頃には体も心も元気になっている。そんな場所を目指しています。

​＊全てのトレーニングを松岡が責任を持って担当致します。